Getaway Blog

Ya sé que han pasado unos cuántos días desde la última vez que escribí aquí; sin embargo, eso se debe a que no me encontraba lo suficientemente inspirada para escribir, no sabía de qué hablar. A pesar de eso, hoy ya sé de lo que tratar; es algo de lo que se debería hablar más a menudo: el autocuidado o el cuidado personal. Durante estas Navidades, me dí cuenta de qué todavía no me respeto. ¿Cómo puedo querer tener alguien que me quiera si todavía no sé hacerlo? ¿Cómo puedo pretender ser feliz si me sigo odiando? ¿Cómo puedo pretender ser yo si no sé cómo soy ni lo qué quiero ser? Tras leer algunos libros e investigar por internet, descubrí lo que realmente es el "autocuidado". Hay páginas web que lo definen a su manera; definidlo cómo queráis, no hay ninguna definición exacta al 100%, pero yo diría que consiste en proteger el bienestar y la felicidad de uno mismo especialmente durante períodos de estrés o de ausencia de amor hacía su persona. Eso suena muy bonito, ¿

Hey! I know it's been a while since the last day I wrote here; other days I wasn't inspired to write, but today I feel the need to talk about something important: self-care. What I realised during these Christmas holidays is the fact that I don't love myself. How can I want to have someone loving me if I don't know how to do it? How can I pretend to be happy when I hate myself? How can I pretend to be me when I don't know myself? After reading books and being on the internet, I found out what is "self-care". According to the Oxford Dictionary, self-care is the practice of taking an active role in protecting one's own well-being and happiness, in particular during periods of stress. That sounds really nice and appealing, but do we really put it into practice? How many times have you told yourself you look great, though you have gained a little bit of weight? How many times have you let yourself making a mistake and being genuinely okay with

¡Mañana es 2019! Casi todo el mundo se encuentra emocionado por ello, incluida yo. Se trata de mi fiesta favorita, ya que puedo pasar tiempo con los familiares que de verdad quiero. Cuando era niña, me daba miedo Nochevieja. No obstante, ahora lo veo como el día para recapturar los mejores momentos del año (y estar agradecidos por ellos) y para planear el futuro. Aunque haya tenido malos momentos, sobre todo por temas familiares, también he vivido momentos asombrosos que han hecho del 2018 un buen año. Me siento agradecida por ello y realmente deseo que este nuevo año llegue a ser tan increíble como el antiguo. ¿Cómo puedo intentar que sea un poco mejor el 2019?  Haciendo cosas. Es verdad que prometemos hacer cosas que tal vez no vayamos a lograr, pero necesitamos intentar un poco para así sentirnos completos y satisfechos. Necesitamos salir de nuestra zona de confort empezando a hacer cosas que nos beneficien. Quizás leyendo más libros, estudiando cosas que de verdad te inter

Tomorrow it's 2019! Almost everyone is excited about it, including me. It is my favourite celebration, as I can spend time with some people I truly love. When I was a kid, I was a little bit afraid of that day. However, now I see the 31st of December as a day to recapture the best moments of the year (and be grateful, of course!) and to plan for the future. Although I have had very bad moments, especially when it comes to family, I have had also amazing moments that made 2018 such an awesome year. I am so grateful for that and I really wish this new 2019 gets to be as striking as this old year. How can I make 2019 better than the previous one? Through action. Yeah, it is true that we promise to do things that we may not accomplish, but we need to try a little bit in order to feel fulfilled and content. We need to get out of the comfort zone by starting to do things that benefit us. Perhaps reading more books, studying things you are really interested, doing 30 minutes of

At some point in our lives, we have felt absolutely frustrated due to certain unfairness, either because you didn't get the mark you wanted to achieve, or because you aren't with the person you love the most, or because of a betrayal, or because your pet has disappeared. What usually happens when something bad happens or when we receive bad news or when things don't go the way we want, we tend to blame ourselves. I know it all too well because it always happens to me. Lately, I didn't get the mark I wanted in an exam, I felt really frustrated, then I saw that my mark was the second best, which made me feel many things. On the one hand, I couldn't help but think that I am always the second or someone's second dish. Then I started to think it was because of me, my personality, my way of being, my self. I cried a bit, I hated myself for a moment. Yet, after a while, I ended up thinking that there was nothing wrong in me, others didn't do as well as me, so th

Ya sea por no sacar la nota que más querías, o bien por no estar con la persona que más quieres, o bien por la traición de alguna amistad, pero todos alguna vez nos sentimos frustrados por algunas injusticias. Normalmente, cuando nos ocurre algo malo, cuando recibimos alguna mala noticia, o cuando las cosas no salen como queremos, tendemos a culparnos a nosotros mismos. Hace poco no saqué la nota que yo quería en un examen, me frustré bastante, luego ví que al final sacaría la segunda mejor nota, lo cual me hizo sentir mejor y a la vez no. Cuando ví la nota, no dudé en pensar en que casi siempre soy la segunda en algo o el segundo plato de alguien. Después, empecé a creer que era por mi, por mi personalidad, mi forma de ser... Al cabo de un tiempo, terminé pensando que no pasaba nada, que había otros que ni siquiera habían conseguido buena nota y que la mía estaba bastante bien, por lo que al final acabé satisfecha con todo. Ahora a una amiga le ocurre algo parecido, también s